PRACTICE - LOVE - RESEARCH
מערכת שעות שבועית
מרכז שלושת הגשרים
ויג׳נאנה יוגה
ויוגה תרפיה
עדו לוי
שיעורי יוגה תרפיה בסטודיו או בזום
כולם יכולים לתרגל יוגה בכל גיל ובכל מצב גופני
בשיעורים ניתן דגש לבניית אימון אישי במטרה להביא את התלמידים לתרגול עצמאי
עדו מלמד מתחילים באונליין ובשיעורים פרטיים במטרה ללמוד את הבסיס ואת התאמת האימון לצרכים האישיים
השיעורים הינם בסגנון ויג'נאנה יוגה וכוללים: לימוד של ישיבה במדיטציה לימוד תרגילי נשימה, תנוחות היוגה ואת הבסיס הפילוסופי של היוגה
מתאים גם לסובלים מכאבים כרונים
שיעורי יוגה לאימון בייתי - YogaNow
מוזמנים לתרגל איתי אונליין ביוגה נאו - לחצו לצפיה ב שיעורי יוגה שלי ושל עוד מורים ליוגה ופילאטיס מהטובים בארץ
הצטרפו לקורס ייחודי ומרתק המשלב בין הפילוסופיה העתיקה של היוגה לבין המחקרים המתקדמים ביותר במדעי המוח! הקורס מתאים למטפלים, למורים ליוגה, ליוגה תרפיסטים, ולכל מי שרוצה להרחיב את האופקים.
“When we let go of our ideas of what we should be, we can embrace who we truly are.”
Dogen