״עלינו לרדת אל עומק החומר
כדי לגלות את אור הרוח" (אורובינדו)
תוכנית שלושת הגשרים - מוח, לב, גוף
להכשרת מורים ליוגה תרפיה
תוכנית הכשרה מקצועית וייחודית למורי יוגה ולמטפלים, המבקשים להתמקצע ביוגה תרפיה מתוך גישה אינטגרטיבית עמוקה – המבוססת על מודל שלושת הגשרים: גוף, מוח ולב. גישה זו שואבת השראה מהפילוסופיה של אורובינדו, מהמסורת של הויג’נאנה יוגה וממחקרי מוח עדכניים, ומכוונת ליצירת שינוי תרפויטי שלם, יציב ומבוסס
התוכנית בהנחיית עדו לוי
מתאימה למורים ליוגה המעוניינים להתמקצע בעבודתם בהנחייה פרטנית ובקבוצות, ולהעניק ליווי אישי ומדויק לכל תלמיד, וכן למטפלים שרוצים לשלב כלים מעולם היוגה תרפיה בעבודתם
מבנה ההכשרה והסמכות מקצועיות
התוכנית בנויה משני קורסי הכשרה מרכזיים. כל קורס מעניק הסמכה מקצועית עצמאית מטעם "מודל שלושת הגשרים" ומוכר על ידי ארגון מורי היוגה בישראל
שני הקורסים עצמאיים. ניתן ללמוד כל אחד בנפרד, או לשלב את השניים לתואר יוגה תרפיסט מלא
קורס הכשרה מקצועית ביוגה תרפיה | 350 שעות
הקורס מעניק הבנה רחבה של יוגה תרפיה דרך מודל שלושת הגשרים, ומשלב עבודה עם טראומה, כאב, מערכת העצבים, ויסות, מגבלות תנועה, מחלות כרוניות, גיל שלישי, הריון ושיקום — לצד לימוד מעמיק של תנועה, נשימה, מגע, מדיטציה ונוירופסיכולוגיה של האימון.
במהלך השנה נלמד כיצד לחשוב יוגה תרפויטית:
כיצד לקרוא דפוסים, להבין צרכים, לבנות רצף אימון מתאים, ולעבוד עם גוף, נשימה ותודעה ככלים של ריפוי, שינוי והתפתחות.
📍 זכרון יעקב | ימי שני | 9:00–14:30
בסיום הקורס תוענק תעודת מורה ליוגה תרפיה | 350 שעות.
קורס העמקה ביוגה תרפיה | 200 שעות
קורס שנתי למורים, מטפלים ומתרגלים מנוסים המבקשים להעמיק את הקשר שבין יוגה, מדעי המוח ובריאות הגוף והנפש דרך האימון עצמו.
הקורס משמש כעוגן מתמשך של אימון, ידע והתפתחות מקצועית ואישית, ומשלב עבודה עם מערכת העצבים, טראומה, כאב, ויסות, מגע מרפא, פילוסופיית יוגה ונוירופסיכולוגיה של האימון — לצד העמקה בשבעת העקרונות של ויג׳נאנה יוגה ובחמשת עקרונות הריפוי של מודל שלושת הגשרים.
במהלך השנה נחקור כיצד אימון גופני־תודעתי משפיע על מערכת העצבים, הקשב, הוויסות הרגשי והיכולת להשתנות — ונעמיק את האימון האישי כבסיס לליווי, הוראה ותהליכי ריפוי.
תכני הקורס מתעדכנים מדי שנה, ורבים מבוגריו בוחרים לחזור ולהעמיק בו שוב כחלק מתהליך מתמשך של אימון, למידה והתפתחות.
📍 זכרון יעקב | ימי חמישי | 9:30–13:00
בסיום הקורס תוענק תעודת מורה ליוגה תרפיה | 200 שעות.
המסלול המלא | 550 שעות
ניתן לשלב בין שני הקורסים למסלול הכשרה מלא ביוגה תרפיה על פי מודל שלושת הגשרים — גוף, מוח ולב.
השילוב בין קורס הבסיס לבין קורס ההעמקה יוצר תהליך לימוד רחב, אישי ומקצועי, המחבר בין אימון, תודעה, מערכת העצבים ועבודה תרפויטית דרך הגוף.
קורס הבסיס מעניק הבנה רחבה של יוגה תרפיה ועבודה עם מצבי חיים שונים, לצד בניית רצפי אימון מותאמים לאדם ולקבוצה.
קורס ההעמקה מעמיק את האימון האישי, הנוכחות, הרגישות התרפויטית וההבנה של הקשר שבין יוגה, מדעי המוח והתפתחות אנושית.
יחד, שני המסלולים יוצרים מרחב לימוד מתמשך המשלב:
• פילוסופיית יוגה ונוירופסיכולוגיה
• טראומה, כאב ומערכת העצבים
• עבודה סומטית ומגע מרפא
• נשימה, מדיטציה ותנועה
• ויסות, קשב ותודעה
• בניית תהליכי ליווי ואימון
• התפתחות מקצועית ואישית דרך האימון עצמו
המסלול מיועד למורים, מטפלים ומתרגלים המבקשים להעמיק ביוגה תרפיה מתוך חיבור בין גוף, מוח ולב — ולפתח דרך עבודה אינטגרטיבית, מדויקת ואנושית.
📍 זכרון יעקב | ימי שני וחמישי
בסיום המסלול המלא תוענק תעודת מורה ליוגה תרפיה | 550 שעות.
“There is, first, the knowledge of the truths,principles, powers and processes that govern the realisation–shastra. Next comes a patient and persistent action on the lines laid down by the knowledge, the force of our personal effort–utsaha. There intervenes, third, uplifting our knowledge and effort into the domain of spiritual experience, the direct suggestion, example and influence of the Teacher–guru. Last comes the instrumentality of Time–kala; for in all things there is a cycle of their action and a period of the divine movement.”
Sri Aurobindo