על המייסד – עידו לוי

עידו לוי הוא מורה בכיר ליוגה, יוגה תרפיסט, מטפל שיאצו וחוקר מוח, בעל למעלה מ־30 שנות תרגול ויותר משני עשורים של הוראה.

עידו מלמד יוגה משנת 2002 ומוביל הכשרות מורים לויג׳נאנה יוגה, לצד הכשרות ביוגה תרפיה המבוססות על מודל שלושת הגשרים – גוף, מוח ולב.

כיום הוא דוקטורנט במדעי המוח בבית הספר לפסיכולוגיה באוניברסיטת רייכמן. מחקריו עוסקים בהשפעת תרגולי יוגה, נשימה ומדיטציה על המוח, מערכת העצבים והמערכת החיסונית.

לצד ההוראה והמחקר, עידו עוסק ביוגה תרפיה ובעבודה קלינית. כיום הוא עובד בחאן איזון כחלק מצוות טיפולי אינטגרטיבי, המלווה צעירים וצעירות בתהליכי שיקום והתמודדות עם פוסט־טראומה. במסגרת עבודתו הוא משלב תנועה, נשימה, קשב ועבודה עם הגוף, במטרה לתמוך בוויסות מערכת העצבים, בחיזוק תחושת הביטחון ובחזרה הדרגתית לחיים.

במהלך השנים עבד והתמחה גם בהתאמת היוגה לגיל השלישי, לאנשים המתמודדים עם פרקינסון ולמצבים שונים של כאב ובעיות שריר־שלד. נוסף על הכשרתו ביוגה וביוגה תרפיה, הוא מטפל שיאצו בכיר. המפגש בין התחומים הללו עיצב את דרכו הטיפולית ואת ההבנה ששינוי מתרחש מתוך הקשר המתמשך שבין הגוף, המוח והלב.

במהלך דרכו שימש עידו אסיסטנט בכיר של אורית סן גופטה בהכשרת המורים בווינגייט, ובשנת 2004 הקים את מרכז ויג׳נאנה יוגה מול אוניברסיטת בר־אילן.

עידו הוא גם יזם בתחום היוגה בישראל, ממייסדי פלטפורמת YogaNow ומי שהקים את yoga.co.il – פורטל היוגה.

עבודתו משלבת בין מסורת היוגה לבין מדעי המוח העכשוויים, ומתמקדת בשאלה כיצד תרגול ושינוי מתרחשים דרך הגוף, המוח והתודעה. הוא מתגורר בכרם מהר״ל עם משפחתו וממשיך לתרגל, לחקור וללמד מתוך מחויבות עמוקה לדרך.

"אני ממשיך להיות מופתע שוב ושוב מעוצמת אימון היוגה והשינוי שהוא מחולל — לא רק בתחושה, אלא באופן שבו הגוף, המוח והתודעה מתארגנים מחדש.

הגוף נעשה חזק וגמיש יותר, אך גם מדויק ורגיש יותר התודעה מתבהרת — נעשית סקרנית, חדה ופתוחה ללמידה.

הגעתי ליוגה מתוך תשוקה להבין — את עצמי, את הגוף, ואת האופן שבו שינוי באמת מתרחש. התשוקה הזו, יחד עם החוויה הישירה של האימון, היא שממשיכה להניע אותי עד היום — לשבת, לנשום, לחקור ולתרגל".